Найкращі рецепти

Легка сковорода з макаронних виробів із Місісіпі

Легка сковорода з макаронних виробів із Місісіпі

Вам не потрібно виймати з повільної плити і чекати цілий день, щоб отримати смачні смаки смаженого в Міссісіпі. Спробуйте натомість нашу швидку версію з яловичого фаршу з сковорідки!БІЛЬШЕ +МЕНШЕ-

Зробіть за допомогою

Бульйон Progresso

1

фунт (не менше 80%) яловичого фаршу

1

чайна ложка сушеного кропового бур’яну

1 1/2

склянки бульйону зі смаком яловичини Progresso ™ (з картону в 32 унції)

1/2

чашка важких збитих вершків

1

коробка Betty Crocker ™ Hamburger Helper ™ яловича паста

1/4

склянка нарізаного перцю пеперончіні (з банки 16 унцій), зціджена

2

ложки соусу з ранчо

2

ложки подрібненого свіжого італійського (плосколистого) листя петрушки

Сховати зображення

  • 1

    У 12-дюймовій антипригарній сковороді готуйте яловичину та цибулю на середньому сильному вогні 7 - 9 хвилин, часто помішуючи, поки яловичина не буде ретельно зварена; стік.

  • 2

    Перемішайте кріп бур’ян, паприку, бульйон, гарячу воду, збиті вершки та неварену суміш макаронних виробів та соусів (з коробки Hamburger Helper ™). Перемішати пеперончіні. Нагріти до кипіння, періодично помішуючи. Зменшити тепло; накрити кришкою і тушкувати 11-14 хвилин, періодично помішуючи, поки макарони не стануть м’якими.

  • 3

    Зняти з вогню. Полийте соусом з ранчо; зверху петрушкою.

Поради експертів

  • Хочете трохи більше тепла? Подавайте з додатковими нарізаними пеперончіні збоку.
  • Для гарненького дощу ранчо покладіть заправку в пластиковий пакет для зберігання продуктів, що закривається; ущільніть, потім відріжте один наконечник і прокладіть пов'язку через сотейник.

Факти харчування

Розмір порції: 1 Порція
Калорії
400
Калорії з жиру
200
% Щоденної вартості
Загальний жир
22г
34%
Насичених жирів
10г
49%
Транс-жири
Холестерин
90 мг
30%
Натрію
930 мг
39%
Калій
270мг
8%
Загальний вуглевод
28г
9%
Харчові волокна
7%
Цукри
Білок
21г
Вітамін А
15%
15%
Вітамін С
8%
8%
Кальцій
4%
4%
Залізо
15%
15%
Біржі:

2 Крохмаль; 0 Фрукти; 0 Інші вуглеводи; 0 знежирене молоко; 0 Нежирне молоко; 0 Молоко; 0 Овочевий; 0 Дуже нежирне м’ясо; 0 нежирне м’ясо; 0 М’ясо з високим вмістом жиру; 2 Жир;

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з 2000 калорій.

Перегляньте відео: Макаронная запеканка или запеканка из макарон. Очень вкусная и сытная. (Жовтень 2020).